2005年 02月 16日
ジム30日目 |
出遅れたので少しだけ
本日のトレーニング
ジョグ(トレッドミル) 35分
アブドミナル 200回×1セット
本日のトレーニング
ジョグ(トレッドミル) 35分
アブドミナル 200回×1セット
by skubota7
| 2005-02-16 11:54
| トレーニング
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